¿Las Erecciones Veganas Son Mejores?

¿Las Erecciones Veganas Son Mejores?

¿Será cierto que las erecciones veganas son mejores? Nos subimos a la ola de los Game Changers y exploramos un tema candente. Se trata de la dieta carnívora, la virilidad y la proeza sexual masculina.

Producida por James Cameron, Arnold Schwarzenegger y Jackie Chan, la peli ahonda en las bondades del veganismo. Además de mejorar el funcionamiento cardíaco y prevenir ciertos tipos de cáncer, promete una óptima función eréctil. Pero las investigaciones sobre esto último no son concluyentes. Aún así, hay algunos que dicen que las erecciones veganas son mejores. ¿En qué se basan?

Los que sí

Un nuevo estudio comprobó que las erecciones veganas son mejores en un 500%. Really? El Dr. Aaron Spitz (Asociación Americana de Urología) condujo las pruebas que vemos en el documental. En sus propias palabras:

“Lo que muestran los estudios científicos es que cuanta más carne comen los hombres, más rápidamente pierden su virilidad”.

Una escena del film congrega a tres atletas universitarios para estudiar sus erecciones. Cada uno fue monitoreado con anillos en la base y punta de sus penes. Estos dispositivos registraron la fuerza, duración y cantidad de erecciones que tuvieron durante dos noches al dormir. La primera noche, se alimentaron con burritos de carne. La segunda, comieron burritos de origen vegetal.

Los Resultados Empíricos

¿Qué pasó la noche en que comieron vegano? El primer atleta, Mason, atestiguó un aumento de casi el 9% en la fuerza de su erección y del 303% en la duración. Blake, el segundo atleta, manifestó un incremento del 477% en la cantidad de minutos que duró su erección. El tercer atleta, también llamado Blake, registró una ampliación del 312% en la cantidad de minutos y 13% en la firmeza:

«Este no es un estudio científicamente validado, pero los resultados que estamos viendo son muy emocionantes», dice Spitz.

Algunas investigaciones sugieren que las dietas de los hombres pueden afectar sus miembros. Un pequeño estudio (2004) encontró que la disfunción eréctil mejora al reducir los alimentos ricos en colesterol y triglicéridos. Estas son las grasas que típicamente encontramos en la carne animal.

The Game Changers

El documental disponible en Netflix es toda una revelación. La contraposición meat-eater (carnívioro) versus plant-eater (vegano) se redime de viejos mitos.

Las bases científicas del film indican que el plant-eater obtiene hasta un 70% más de proteínas y menos estrógeno (hormona femenina). Los lácteos animales sí contienen estrógenos, lo cual alerta a la comunidad médica.     

¿De dónde vienen las proteínas de la carne? De las plantas que consumen los animales que luego consume el hombre. Todas las proteínas se originan en las plantas. Más aún, la calidad proteica de los alimentos vegetales es superior.     

El gran error conceptual en la nutrición deportiva es el imperativo de la proteína animal. La alimentación vegana tiene todo lo necesario para ganar masa muscular y fortaleza. Para rendir en altos niveles competitivos, la ingesta proteica debe ser superior. Mira estas equivalencias:

1 taza de lentejas cocidas o un sándwich de mantequilla de maní = casi la misma cantidad de proteína que 85 gramos de carne o 3 huevos grandes.

El flujo sanguíneo

Si bien una dieta plant-based mejora el flujo sanguíneo, aún no hay evidencia directa de que conduzca a mejores erecciones. Eso sí, las dietas veganas y vegetarianas suelen ser bajas en grasas saturadas y colesterol. Dos componentes abundantes en la carne de res, de cerdo y los lácteos.

El flujo sanguíneo saludable se relaciona directamente con las erecciones saludables. La presión arterial alta, el colesterol y otros problemas vasculares asociados al consumo de carne también se han relacionado con la disfunción eréctil.

Es cierto que una mejor salud cardíaca puede mejorar el flujo sanguíneo general, lo que puede conducir a mejores erecciones. Así lo afirma el Dr. Seth Cohen, urólogo de NYU Langone Health:

“Cuanto más duro trabaja tu corazón para bombear sangre a tus órganos, menos llega al pene”.

A falta de suficientes investigaciones, es demasiado pronto para saltar a conclusiones:

“Realmente no hay ningún buen dato para decir que una dieta vegana mejorará sus erecciones”, agrega Cohen.

Más veggies, menos Viagra

Próximamente, nuevos estudios evaluarán cómo el veganismo afecta la salud sexual masculina. En 2020, el Dr. Robert Ostfeld del Centro Médico Montefiore desarrollará una extensa investigación.

Mientras tanto, el titán de Hollywood, James Cameron, quiere salvar el planeta promoviendo el veganismo.

“Me encantaría cerrar el negocio del Viagra, simplemente haciendo correr la voz sobre la alimentación a base de plantas”, expresó.

Su mensaje, parcialmente respaldado por una ciencia más rigurosa, es claro. Si buscas una erección más robusta, considera hacerte vegano. Al menos durante los días en que buscas lograr una gran performance. Come más calabacines, zanahorias, aguacates, maníes/cacahuates y plátanos.

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Ana Kerman

Ana Kerman

Editora & Escritora | ana@vidaverde.co
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